對(dui)于一(yi)個經(jing)歷過高(gao)考大軍(jun)的人(ren)來說(shuo)，在高(gao)考的前一(yi)天，這些(xie)事(shi)情我們可能需要注意一(yi)下!

第(di)一點：心態

高考(kao)來(lai)臨之際，我們不要(yao)內心充滿惶恐，不要(yao)緊張，放平(ping)(ping)心態，不要(yao)將(jiang)高考(kao)作(zuo)為一次壓力(li)測試，因為如果我們的心態不放好(hao)(hao)，可能會導致(zhi)我們的發(fa)揮會沒(mei)有平(ping)(ping)常的好(hao)(hao)。

第(di)二點：作息

我(wo)們(men)在(zai)高考的(de)(de)時間，一定要(yao)保證我(wo)們(men)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)，不要(yao)在(zai)高考的(de)(de)這(zhe)幾天(tian)，挑燈夜讀，因為臨(lin)近(jin)考試，我(wo)們(men)的(de)(de)作息不規律(lv)的(de)(de)話，可能會影(ying)響我(wo)們(men)的(de)(de)狀態，要(yao)保證充足(zu)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)！

第三點：飲食(shi)

在(zai)高考的(de)前一段時間，我們(men)(men)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)一定要注意(yi)，盡量吃(chi)一些(xie)清(qing)單養胃(wei)的(de)食(shi)(shi)品，吃(chi)一些(xie)健康的(de)食(shi)(shi)品，以(yi)免(mian)我們(men)(men)在(zai)考試中身體不(bu)適(shi)或者因(yin)為身體原因(yin)而耽(dan)誤(wu)了考試！

小(xiao)編要(yao)說的(de)主要(yao)的(de)就是(shi)哦(e)這三點(dian)了，希(xi)望(wang)大家(jia)都可(ke)以考出(chu)理想的(de)成(cheng)績！加油！