高考前該怎么平復心態【越緹美】
作為一個過來的學長而(er)言,高(gao)考前該怎么平復(fu)心(xin)態,我(wo)來和大家(jia)分(fen)(fen)享(xiang)(xiang)分(fen)(fen)享(xiang)(xiang),自(zi)己當時的心(xin)理狀態。
在考(kao)試(shi)的(de)頭一天(tian),我(wo)們(men)(men)是(shi)在學(xue)校里待著(zhu)的(de),我(wo)們(men)(men)都是(shi)普(pu)通人,都想有(you)一個好(hao)的(de)前程,在那天(tian)我(wo)們(men)(men)都有(you)著(zhu)前所未有(you)的(de)緊張,所以我(wo)們(men)(men)會選擇和(he)好(hao)朋(peng)友(you)去散步(bu)來減輕一點(dian)點(dian)心里的(de)壓力,不(bu)想看(kan)書(shu)就不(bu)看(kan),和(he)好(hao)朋(peng)友(you)在操場說說笑笑,也(ye)不(bu)失(shi)是(shi)一種減壓,溫和(he)的(de)下午,吹(chui)著(zhu)涼風,仿佛(fo)一切(qie)都變得(de)那么平靜,內心的(de)焦躁也(ye)變得(de)沒有(you)那么迫切(qie),在和(he)還有(you)拍幾張好(hao)看(kan)的(de)合照,記錄(lu)我(wo)們(men)(men)青春(chun)的(de)模樣(yang),回(hui)憶起來也(ye)別(bie)有(you)一番(fan)滋味。
我(wo)們評估心態(tai)最好(hao)的(de)辦法就(jiu)是(shi)找一(yi)個(ge)發泄(xie)口,無論是(shi)和被(bei)人傾訴(su)也好(hao),還是(shi)運(yun)動出汗也好(hao),我(wo)們都要選(xuan)擇一(yi)個(ge)發泄(xie)口進行發泄(xie)!或者(zhe)自己靜靜就(jiu)好(hao),放平心態(tai)就(jiu)好(hao),高(gao)考也沒有那么的(de)恐怖哦!
最(zui)后,希望各(ge)位學習(xi)可以考出(chu)自己滿意的(de)成績!
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