對于一(yi)個經歷過高(gao)考(kao)(kao)大軍的人來說，在高(gao)考(kao)(kao)的前一(yi)天(tian)，這些事情我們可能需(xu)要注(zhu)意一(yi)下!

第一(yi)點：心態

高考來臨(lin)之際(ji)，我們(men)不要(yao)內(nei)心充滿惶(huang)恐(kong)，不要(yao)緊(jin)張(zhang)，放平(ping)心態(tai)，不要(yao)將高考作為一次壓力測試，因(yin)為如果我們(men)的(de)心態(tai)不放好(hao)，可能會(hui)(hui)導致我們(men)的(de)發揮會(hui)(hui)沒有(you)平(ping)常(chang)的(de)好(hao)。

第二點：作息

我(wo)們在高考(kao)(kao)的(de)(de)時間，一定要保證(zheng)我(wo)們的(de)(de)睡眠(mian)(mian)，不要在高考(kao)(kao)的(de)(de)這幾天，挑燈夜讀，因為臨(lin)近考(kao)(kao)試，我(wo)們的(de)(de)作息不規律的(de)(de)話，可能(neng)會影響(xiang)我(wo)們的(de)(de)狀態，要保證(zheng)充足的(de)(de)睡眠(mian)(mian)！

第三點：飲食(shi)

在高考的(de)前一(yi)(yi)段(duan)時間(jian)，我(wo)們的(de)飲食(shi)一(yi)(yi)定要注意，盡量吃一(yi)(yi)些清單(dan)養胃的(de)食(shi)品，吃一(yi)(yi)些健康的(de)食(shi)品，以免(mian)我(wo)們在考試(shi)中身體(ti)不適或者(zhe)因為身體(ti)原因而耽誤了(le)考試(shi)！

小編要說的(de)主要的(de)就是(shi)哦這三點了(le)，希望大家都可以(yi)考出理想的(de)成績！加油！